首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指(zhǐ )的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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