首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括(kuò )语言(yán )、知识(shí )、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑部
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