首先,我们(men )需要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记(jì )忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息(xī ),一(yī )般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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