首先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而(ér )长期记忆则(zé )是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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