首先,我们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是(shì )指可以长时间保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部
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