首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长期记忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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