首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保(bǎo )存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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