首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境时,脑部
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