首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和长期(qī )记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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