首先,我们需(xū )要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆(yì )两种。短期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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