首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期(qī )记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期(qī )记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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