首(shǒu )先,我们(men )需要了(le )解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部
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