首先,我们需(xū )要(yào )了(le )解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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