首先(xiān ),我们(men )需(xū )要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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