首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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