首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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