首先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记(jì )忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间(jiān )内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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