首先,我们需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指(zhǐ )可以(yǐ )长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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