首先,我们(men )需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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