首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期(qī )记忆(yì )和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息(xī ),包(bāo )括语(yǔ )言、知识(shí )、经(jīng )验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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