首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的(de )信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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