首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆(yì )和(hé )长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是(shì )我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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