首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人类的(de )记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是(shì )我们能够在(zài )短时(shí )间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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