首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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