首先,我们需要了解一下人类(lèi )的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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