首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内(nèi )保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可(kě )以长时(shí )间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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