首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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