首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一(yī )下人类的记忆(yì )系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以(yǐ )长时(shí )间保存的信息,包括(kuò )语(yǔ )言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当我们进入梦境时,脑部
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