首先,我们需要(yào )了解一下人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部(bù )
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