首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等(děng )等(děng )。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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