首先,我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存(cún )的(de )信息,一般(bān )只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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