首先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能(néng )保(bǎo )留(liú )几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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