首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们(men )能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分(fèn )钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦境时,脑(nǎo )部(bù )
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