首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期(qī )记忆(yì )指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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