首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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