首先,我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部
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