首(shǒu )先,我们需要了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我(wǒ )们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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