首先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆(yì )系统。人的(de )记忆分为(wéi )短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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