首先,我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记(jì )忆(yì )分为短期(qī )记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能(néng )保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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