首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为(wéi )短期(qī )记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在(zài )短时间内(nèi )保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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