首先,我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们(men )能够在短时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保(bǎo )存的(de )信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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