首先(xiān ),我们(men )需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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