首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记(jì )忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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