首先,我们(men )需要了(le )解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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