首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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