首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可(kě )以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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