首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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