首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存(cún )的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦境时,脑(nǎo )部
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