首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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