首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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